開始した日付: 2017年 03月 27日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 90.7 kg 計量を始める: 121.7 kg
2024年 09月 14日	102.9 kg	まあまあ
2024年 09月 13日	103.8 kg	まあまあ
2024年 09月 12日	104.0 kg	まあまあ
2024年 09月 11日	104.5 kg	まあまあ
2024年 09月 9日	104.4 kg	まあまあ
2024年 09月 8日	105.1 kg	まあまあ
2024年 09月 7日	103.9 kg	まあまあ
2024年 09月 6日	105.4 kg	まあまあ
2024年 09月 5日	105.2 kg	まあまあ
2024年 09月 4日	105.0 kg	まあまあ
2024年 09月 3日	104.4 kg	まあまあ
2024年 08月 29日	104.2 kg	不十分
2024年 08月 28日	103.6 kg	まあまあ
2024年 08月 27日	103.6 kg	まあまあ
2024年 08月 26日	103.6 kg	まあまあ
2024年 08月 25日	103.4 kg	まあまあ
2024年 08月 24日	104.1 kg	まあまあ
2024年 08月 23日	103.7 kg	まあまあ
2024年 08月 22日	104.5 kg	まあまあ
2024年 08月 21日	104.6 kg	まあまあ
2024年 08月 20日	104.9 kg	まあまあ
2024年 08月 19日	105.8 kg	まあまあ
2024年 08月 18日	105.4 kg	まあまあ
2024年 08月 17日	103.9 kg	まあまあ
2024年 08月 15日	105.5 kg	まあまあ
2024年 08月 14日	105.1 kg	まあまあ
2024年 08月 13日	104.3 kg	まあまあ
2024年 08月 12日	104.6 kg	まあまあ
2024年 08月 11日	105.0 kg	まあまあ
2024年 08月 10日	104.3 kg	まあまあ
2024年 08月 9日	104.8 kg	まあまあ
2024年 08月 7日	105.4 kg	まあまあ
2024年 08月 6日	105.5 kg	まあまあ
2024年 08月 5日	105.2 kg	まあまあ
2024年 07月 31日	103.9 kg	まあまあ
2024年 07月 30日	104.4 kg	まあまあ
2024年 07月 29日	105.5 kg	まあまあ
2024年 07月 20日	106.4 kg	まあまあ
2024年 07月 19日	106.0 kg	まあまあ
2024年 07月 18日	105.7 kg	まあまあ
2024年 07月 17日	105.7 kg	まあまあ
2024年 07月 16日	104.2 kg	まあまあ
2024年 07月 15日	106.0 kg	まあまあ
2024年 07月 14日	105.2 kg	まあまあ
2024年 07月 13日	104.9 kg	まあまあ
2024年 07月 12日	105.3 kg	まあまあ
2024年 07月 11日	105.6 kg	まあまあ
2024年 07月 10日	104.2 kg	まあまあ
2024年 07月 8日	106.0 kg	まあまあ
2024年 07月 7日	105.6 kg	まあまあ
2024年 07月 6日	105.9 kg	まあまあ
2024年 07月 5日	105.6 kg	まあまあ
2024年 07月 4日	106.0 kg	まあまあ
2024年 07月 3日	104.7 kg	まあまあ
2024年 07月 2日	106.0 kg	不十分
2024年 06月 27日	105.1 kg	まあまあ
2024年 06月 25日	106.3 kg	まあまあ
2024年 06月 24日	106.9 kg	まあまあ
2024年 06月 23日	105.4 kg	まあまあ
2024年 06月 22日	106.1 kg	まあまあ
2024年 06月 21日	106.8 kg	まあまあ
2024年 06月 20日	106.2 kg	まあまあ
2024年 06月 19日	105.7 kg	まあまあ
2024年 06月 18日	106.4 kg	まあまあ
2024年 06月 17日	107.5 kg	まあまあ
2024年 06月 12日	105.6 kg	まあまあ
2024年 06月 11日	105.7 kg	まあまあ
2024年 06月 10日	105.3 kg	まあまあ
2024年 06月 9日	105.4 kg	まあまあ
2024年 06月 8日	106.3 kg	まあまあ
2024年 06月 7日	105.7 kg	まあまあ
2024年 06月 6日	105.2 kg	まあまあ
2024年 06月 5日	104.8 kg	まあまあ
2024年 06月 4日	105.5 kg	まあまあ
2024年 06月 3日	106.6 kg	まあまあ
2024年 06月 2日	107.2 kg	まあまあ
2024年 06月 1日	106.0 kg	まあまあ
2024年 05月 31日	107.2 kg	まあまあ
2024年 05月 30日	106.4 kg	まあまあ
2024年 05月 29日	106.6 kg	まあまあ
2024年 05月 27日	105.0 kg	まあまあ
2024年 05月 22日	107.9 kg	まあまあ
2024年 05月 21日	107.2 kg	まあまあ
2024年 05月 20日	104.0 kg	まあまあ
2024年 05月 19日	104.2 kg	まあまあ
2024年 05月 18日	104.9 kg	まあまあ
2024年 05月 17日	105.1 kg	まあまあ
2024年 05月 16日	103.4 kg	まあまあ
2024年 05月 14日	105.1 kg	まあまあ
2024年 05月 13日	105.5 kg	まあまあ
2024年 05月 9日	106.6 kg	まあまあ
2024年 05月 8日	105.8 kg	まあまあ
2024年 05月 7日	106.7 kg	まあまあ
2024年 05月 6日	104.5 kg	まあまあ
2024年 05月 5日	104.4 kg	まあまあ
2024年 05月 4日	105.5 kg	まあまあ
2024年 05月 3日	105.8 kg	まあまあ
2024年 05月 2日	106.9 kg	まあまあ
2024年 05月 1日	106.4 kg	まあまあ
2024年 04月 30日	107.2 kg	まあまあ
2024年 04月 26日	107.3 kg	まあまあ
2024年 04月 25日	106.5 kg	まあまあ
2024年 04月 24日	106.3 kg	まあまあ
2024年 04月 23日	105.8 kg	まあまあ
2024年 04月 22日	106.8 kg	まあまあ
2024年 04月 21日	106.8 kg	まあまあ
2024年 04月 20日	106.7 kg	まあまあ
2024年 04月 19日	107.2 kg	まあまあ
2024年 04月 18日	106.5 kg	まあまあ
2024年 04月 17日	106.0 kg	まあまあ
2024年 04月 16日	105.8 kg	まあまあ
2024年 04月 15日	106.2 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	105.2 kg	まあまあ
2024年 04月 13日	106.2 kg	まあまあ
2024年 04月 12日	106.4 kg	まあまあ
2024年 04月 11日	106.0 kg	まあまあ
2024年 04月 9日	106.1 kg	まあまあ
2024年 04月 8日	106.2 kg	まあまあ
2024年 04月 7日	106.3 kg	まあまあ
2024年 04月 4日	107.6 kg	まあまあ
2024年 03月 25日	106.7 kg	まあまあ
2024年 03月 24日	108.0 kg	まあまあ
2023年 12月 1日	106.4 kg	まあまあ
2023年 11月 26日	106.5 kg	まあまあ
2023年 11月 25日	106.1 kg	まあまあ
2023年 11月 24日	105.7 kg	まあまあ
2023年 11月 23日	105.3 kg	まあまあ
2023年 11月 22日	105.1 kg	まあまあ
2023年 11月 21日	104.8 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	104.6 kg	まあまあ
2023年 11月 19日	104.6 kg	まあまあ
2023年 11月 18日	105.1 kg	まあまあ
2023年 11月 17日	105.4 kg	まあまあ
2023年 11月 16日	106.0 kg	まあまあ
2023年 11月 12日	104.9 kg	まあまあ
2023年 11月 11日	105.6 kg	まあまあ
2023年 11月 10日	105.1 kg	まあまあ
2023年 11月 9日	104.9 kg	まあまあ
2023年 11月 8日	104.7 kg	まあまあ
2023年 11月 7日	104.6 kg	まあまあ
2023年 11月 6日	105.0 kg	まあまあ
2023年 11月 5日	104.1 kg	まあまあ
2023年 11月 4日	104.1 kg	まあまあ
2023年 11月 3日	103.9 kg	まあまあ
2023年 10月 30日	104.7 kg	まあまあ
2023年 10月 29日	103.8 kg	まあまあ
2023年 10月 25日	102.6 kg	まあまあ
2023年 10月 22日	102.5 kg	まあまあ
2023年 10月 21日	103.4 kg	まあまあ
2023年 10月 19日	105.8 kg	まあまあ
2023年 10月 18日	105.8 kg	まあまあ
2023年 10月 17日	106.6 kg	まあまあ
2023年 10月 16日	106.8 kg	まあまあ
2023年 10月 15日	106.1 kg	まあまあ
2023年 10月 14日	106.0 kg	まあまあ
2023年 10月 13日	104.3 kg	まあまあ
2023年 10月 12日	105.4 kg	まあまあ
2023年 10月 11日	105.5 kg	まあまあ
2023年 10月 10日	106.3 kg	まあまあ
2023年 09月 15日	107.5 kg	まあまあ
2023年 07月 5日	106.1 kg	まあまあ
2023年 05月 8日	105.4 kg	まあまあ
2023年 05月 3日	106.8 kg	まあまあ
2023年 05月 2日	106.2 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	107.3 kg	まあまあ
2023年 04月 18日	106.3 kg	まあまあ
2023年 04月 17日	107.2 kg	まあまあ
2023年 04月 14日	106.6 kg	まあまあ
2023年 04月 12日	108.3 kg	まあまあ
2023年 04月 10日	107.0 kg	まあまあ
2023年 04月 8日	108.9 kg	まあまあ
2023年 04月 7日	107.1 kg	まあまあ
2023年 04月 6日	106.3 kg	まあまあ
2023年 04月 5日	106.2 kg	まあまあ
2023年 04月 4日	107.6 kg	まあまあ
2023年 04月 3日	108.7 kg	まあまあ
2023年 03月 25日	106.6 kg	まあまあ
2023年 03月 22日	108.5 kg	まあまあ
2023年 03月 20日	108.8 kg	まあまあ
2023年 03月 19日	108.1 kg	まあまあ
2023年 03月 14日	107.2 kg	まあまあ
2023年 03月 10日	105.9 kg	まあまあ
2023年 03月 9日	106.3 kg	まあまあ
2023年 03月 8日	107.7 kg	まあまあ
2023年 03月 6日	108.0 kg	まあまあ
2023年 03月 5日	107.4 kg	まあまあ
2023年 03月 4日	108.7 kg	まあまあ
2023年 03月 1日	107.9 kg	まあまあ
2023年 02月 27日	108.1 kg	まあまあ
2023年 02月 26日	107.7 kg	まあまあ
2023年 02月 25日	107.3 kg	まあまあ
2023年 02月 24日	109.0 kg	まあまあ
2023年 02月 23日	109.4 kg	まあまあ
2023年 02月 18日	110.9 kg	まあまあ
2023年 02月 17日	109.5 kg	まあまあ
2023年 02月 11日	110.6 kg	まあまあ
2023年 02月 2日	111.6 kg	まあまあ
2023年 02月 1日	112.1 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	110.7 kg	まあまあ
2023年 01月 28日	111.6 kg	まあまあ
2023年 01月 27日	110.7 kg	まあまあ
2023年 01月 26日	111.9 kg	まあまあ
2023年 01月 25日	112.8 kg	まあまあ
2023年 01月 24日	112.0 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	111.1 kg	まあまあ
2023年 01月 22日	110.9 kg	まあまあ
2023年 01月 21日	111.3 kg	まあまあ
2023年 01月 20日	111.8 kg	まあまあ
2023年 01月 19日	112.0 kg	まあまあ
2023年 01月 15日	111.1 kg	まあまあ
2023年 01月 14日	112.0 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	111.2 kg	まあまあ
2023年 01月 12日	111.9 kg	まあまあ
2023年 01月 11日	111.1 kg	まあまあ
2023年 01月 10日	111.1 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	111.6 kg	まあまあ
2023年 01月 8日	111.7 kg	まあまあ
2023年 01月 7日	112.0 kg	まあまあ
2023年 01月 6日	110.8 kg	まあまあ
2023年 01月 5日	111.3 kg	まあまあ
2023年 01月 4日	111.5 kg	まあまあ
2023年 01月 3日	111.6 kg	まあまあ
2023年 01月 2日	112.5 kg	まあまあ
2023年 01月 1日	114.0 kg	まあまあ
2022年 12月 6日	111.9 kg	まあまあ
2022年 10月 28日	111.5 kg	まあまあ
2022年 10月 26日	111.6 kg	まあまあ
2022年 10月 17日	114.1 kg	まあまあ
2022年 10月 13日	114.1 kg	まあまあ
2022年 10月 12日	113.6 kg	まあまあ
2022年 10月 9日	116.0 kg	まあまあ
2022年 10月 8日	114.6 kg	まあまあ
2022年 10月 1日	113.8 kg	まあまあ
2022年 09月 30日	113.5 kg	まあまあ
2022年 09月 29日	114.8 kg	まあまあ
2022年 09月 26日	115.4 kg	まあまあ
2022年 09月 21日	113.4 kg	まあまあ
2022年 08月 27日	111.7 kg	まあまあ
2022年 08月 22日	112.4 kg	まあまあ
2022年 08月 21日	112.7 kg	まあまあ
2022年 08月 20日	113.3 kg	まあまあ
2022年 07月 31日	109.0 kg	まあまあ
2022年 07月 29日	110.4 kg	まあまあ
2022年 07月 22日	109.6 kg	まあまあ
2022年 07月 21日	109.7 kg	まあまあ
2022年 07月 20日	108.9 kg	まあまあ
2022年 07月 16日	109.5 kg	まあまあ
2022年 07月 15日	109.2 kg	まあまあ
2022年 07月 14日	108.1 kg	まあまあ
2022年 07月 13日	108.5 kg	まあまあ
2022年 07月 12日	108.7 kg	まあまあ
2022年 07月 11日	108.4 kg	まあまあ
2022年 07月 8日	107.5 kg	まあまあ
2022年 07月 7日	108.4 kg	まあまあ
2022年 07月 5日	108.1 kg	まあまあ
2022年 06月 30日	107.5 kg	まあまあ
2022年 06月 24日	107.4 kg	まあまあ
2022年 06月 23日	109.8 kg	まあまあ
2022年 06月 22日	110.1 kg	まあまあ
2022年 06月 21日	108.7 kg	まあまあ
2022年 06月 20日	108.3 kg	まあまあ
2022年 06月 19日	108.6 kg	まあまあ
2022年 06月 18日	108.4 kg	まあまあ
2022年 06月 17日	109.8 kg	まあまあ
2022年 06月 16日	110.1 kg	まあまあ
2022年 06月 15日	109.8 kg	まあまあ
2022年 06月 14日	109.2 kg	まあまあ
2022年 06月 13日	108.5 kg	まあまあ
2022年 06月 12日	108.8 kg	まあまあ
2022年 06月 11日	109.0 kg	まあまあ
2022年 06月 10日	108.8 kg	まあまあ
2022年 06月 9日	110.0 kg	まあまあ
2022年 06月 8日	110.2 kg	まあまあ
2022年 06月 7日	110.9 kg	まあまあ
2022年 06月 6日	112.0 kg	まあまあ
2022年 05月 5日	113.0 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	112.3 kg	まあまあ
2022年 04月 25日	112.4 kg	まあまあ
2022年 04月 23日	113.2 kg	まあまあ
2022年 04月 22日	111.8 kg	まあまあ
2022年 04月 21日	111.3 kg	まあまあ
2022年 04月 20日	111.6 kg	まあまあ
2022年 04月 19日	112.3 kg	まあまあ
2022年 04月 18日	112.5 kg	まあまあ
2022年 04月 17日	112.6 kg	まあまあ
2022年 04月 16日	112.7 kg	まあまあ
2022年 04月 13日	113.3 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	110.3 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	110.0 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	107.0 kg	まあまあ
2021年 07月 26日	111.6 kg	まあまあ
2021年 06月 28日	115.2 kg	まあまあ
2021年 06月 26日	118.0 kg	まあまあ
2021年 06月 25日	118.9 kg	まあまあ
2021年 06月 21日	119.5 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	115.8 kg	まあまあ
2021年 06月 5日	116.5 kg	まあまあ
2021年 05月 30日	116.2 kg	まあまあ
2021年 05月 28日	116.2 kg	まあまあ
2021年 05月 27日	116.1 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	116.9 kg	まあまあ
2021年 05月 25日	116.4 kg	まあまあ
2021年 05月 24日	118.1 kg	まあまあ
2021年 05月 20日	117.8 kg	まあまあ
2021年 05月 19日	120.0 kg	まあまあ
2021年 05月 18日	118.5 kg	まあまあ
2021年 05月 15日	115.3 kg	まあまあ
2021年 05月 14日	116.9 kg	まあまあ
2021年 05月 13日	117.1 kg	まあまあ
2021年 05月 12日	116.9 kg	まあまあ
2021年 05月 11日	117.1 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	118.1 kg	まあまあ
2021年 05月 8日	119.1 kg	まあまあ
2021年 05月 7日	119.6 kg	まあまあ
2021年 05月 6日	118.9 kg	まあまあ
2021年 05月 5日	119.1 kg	まあまあ
2021年 05月 2日	117.8 kg	まあまあ
2021年 04月 30日	118.8 kg	まあまあ
2021年 04月 29日	119.5 kg	まあまあ
2021年 04月 28日	120.0 kg	まあまあ
2021年 04月 27日	119.5 kg	まあまあ
2021年 04月 26日	118.2 kg	まあまあ
2021年 04月 25日	117.2 kg	まあまあ
2021年 04月 24日	118.1 kg	まあまあ
2021年 04月 23日	118.7 kg	まあまあ
2021年 04月 22日	119.3 kg	まあまあ
2021年 04月 21日	119.7 kg	まあまあ
2021年 04月 19日	120.8 kg	まあまあ
2021年 04月 3日	120.3 kg	まあまあ
2021年 03月 27日	121.7 kg	まあまあ
2021年 03月 26日	121.6 kg	まあまあ
2021年 03月 25日	120.7 kg	まあまあ
2021年 03月 22日	120.7 kg	まあまあ
2021年 03月 21日	121.7 kg	まあまあ
2021年 03月 20日	120.4 kg	まあまあ
2021年 03月 19日	119.8 kg	まあまあ
2021年 03月 18日	121.1 kg	まあまあ
2021年 03月 17日	121.1 kg	まあまあ
2021年 03月 16日	120.2 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	120.3 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	120.3 kg	まあまあ
2021年 03月 12日	121.1 kg	まあまあ
2021年 03月 11日	121.2 kg	まあまあ
2021年 03月 10日	120.6 kg	まあまあ
2021年 03月 9日	121.0 kg	まあまあ
2021年 03月 8日	120.8 kg	まあまあ
2021年 03月 6日	120.8 kg	まあまあ
2021年 03月 5日	119.8 kg	まあまあ
2021年 03月 4日	118.8 kg	まあまあ
2021年 03月 3日	121.1 kg	まあまあ
2021年 03月 2日	121.0 kg	まあまあ
2021年 03月 1日	120.8 kg	まあまあ
2021年 02月 25日	120.1 kg	まあまあ
2021年 02月 24日	121.7 kg	まあまあ
2021年 02月 8日	120.8 kg	まあまあ
2021年 02月 7日	119.5 kg	まあまあ
2021年 02月 3日	119.6 kg	まあまあ
2021年 02月 2日	120.1 kg	まあまあ
2021年 01月 18日	118.3 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	116.7 kg	まあまあ
2021年 01月 12日	117.2 kg	まあまあ
2021年 01月 9日	118.1 kg	まあまあ
2021年 01月 8日	118.3 kg	まあまあ
2021年 01月 7日	119.0 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	119.3 kg	まあまあ
2021年 01月 3日	120.1 kg	まあまあ
2021年 01月 2日	120.5 kg	まあまあ
2020年 12月 30日	118.6 kg	まあまあ
2020年 12月 29日	118.8 kg	まあまあ
2020年 10月 26日	119.5 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	121.2 kg	まあまあ
2020年 10月 11日	122.4 kg	まあまあ
2020年 09月 14日	121.7 kg	まあまあ
2020年 09月 5日	120.0 kg	まあまあ
2020年 08月 31日	121.0 kg	まあまあ
2020年 08月 4日	118.8 kg	まあまあ
2020年 07月 29日	119.6 kg	まあまあ
2020年 07月 20日	120.2 kg	まあまあ
2020年 07月 6日	123.5 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	122.8 kg	まあまあ
2020年 06月 22日	123.5 kg	まあまあ
2020年 06月 21日	124.1 kg	まあまあ
2020年 06月 18日	121.2 kg	まあまあ
2020年 06月 1日	120.1 kg	まあまあ
2020年 05月 11日	119.4 kg	まあまあ
2020年 05月 10日	119.4 kg	まあまあ
2020年 05月 9日	117.2 kg	まあまあ
2020年 05月 8日	117.6 kg	まあまあ
2020年 05月 6日	117.8 kg	まあまあ
2020年 05月 4日	117.9 kg	まあまあ
2020年 04月 28日	118.5 kg	まあまあ
2020年 04月 27日	120.3 kg	まあまあ
2020年 04月 14日	120.3 kg	まあまあ
2020年 04月 13日	118.7 kg	まあまあ
2020年 02月 17日	118.5 kg	まあまあ
2020年 02月 10日	119.7 kg	まあまあ
2020年 02月 3日	119.7 kg	まあまあ
2020年 01月 27日	119.2 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	119.2 kg	まあまあ
2020年 01月 13日	122.1 kg	不十分
2019年 11月 29日	121.0 kg	不十分
2019年 11月 1日	117.3 kg	まあまあ
2019年 10月 1日	117.9 kg	不十分
2019年 08月 26日	114.9 kg	まあまあ
2019年 08月 19日	115.5 kg	まあまあ
2019年 08月 12日	118.7 kg	不十分
2019年 07月 29日	117.2 kg	まあまあ
2019年 07月 9日	114.5 kg	まあまあ
2019年 05月 24日	112.4 kg	まあまあ
2019年 05月 23日	112.6 kg	まあまあ
2019年 05月 20日	110.1 kg	まあまあ
2019年 05月 15日	112.1 kg	まあまあ
2019年 05月 11日	112.2 kg	まあまあ
2019年 05月 2日	113.0 kg	まあまあ
2019年 05月 1日	113.1 kg	まあまあ
2019年 04月 30日	113.3 kg	まあまあ
2019年 04月 2日	116.4 kg	まあまあ
2019年 04月 1日	116.1 kg	まあまあ
2019年 03月 18日	117.8 kg	まあまあ
2019年 03月 11日	117.0 kg	該当なし
2019年 01月 31日	118.3 kg	まあまあ
2019年 01月 30日	118.6 kg	まあまあ
2019年 01月 9日	117.7 kg	まあまあ
2019年 01月 6日	117.3 kg	まあまあ
2019年 01月 5日	115.9 kg	まあまあ
2019年 01月 4日	116.1 kg	まあまあ
2019年 01月 3日	116.4 kg	まあまあ
2019年 01月 2日	117.4 kg	まあまあ
2019年 01月 1日	118.1 kg	まあまあ
2018年 12月 20日	116.6 kg	まあまあ
2018年 12月 13日	117.3 kg	まあまあ
2018年 12月 12日	117.1 kg	まあまあ
2018年 12月 4日	116.8 kg	まあまあ
2018年 12月 2日	117.3 kg	まあまあ
2018年 12月 1日	117.7 kg	まあまあ
2018年 11月 30日	118.1 kg	まあまあ
2018年 11月 28日	118.2 kg	まあまあ
2018年 11月 19日	117.8 kg	まあまあ
2018年 11月 16日	119.0 kg	まあまあ
2018年 11月 15日	119.2 kg	まあまあ
2018年 11月 8日	119.1 kg	まあまあ
2018年 11月 7日	118.4 kg	不十分
2018年 11月 6日	118.2 kg	まあまあ
2018年 10月 23日	118.2 kg	不十分
2018年 09月 19日	115.3 kg	まあまあ
2018年 08月 29日	113.5 kg	まあまあ
2018年 07月 28日	115.2 kg	まあまあ
2018年 07月 19日	114.5 kg	まあまあ
2018年 07月 18日	114.4 kg	まあまあ
2018年 07月 15日	113.4 kg	まあまあ
2018年 06月 28日	113.7 kg	まあまあ
2018年 06月 25日	114.8 kg	まあまあ
2018年 04月 21日	115.8 kg	まあまあ
2018年 04月 18日	116.0 kg	まあまあ
2018年 04月 17日	116.7 kg	まあまあ
2018年 04月 16日	117.1 kg	まあまあ
2018年 04月 15日	116.8 kg	まあまあ
2018年 01月 12日	111.9 kg	不十分
2018年 01月 10日	117.7 kg	まあまあ
2017年 11月 17日	109.4 kg	まあまあ
2017年 11月 10日	109.6 kg	まあまあ
2017年 11月 3日	110.7 kg	不十分
2017年 10月 27日	109.6 kg	まあまあ
2017年 10月 20日	110.0 kg	まあまあ
2017年 10月 13日	110.9 kg	まあまあ
2017年 09月 29日	108.8 kg	まあまあ
2017年 09月 22日	110.0 kg	まあまあ
2017年 09月 2日	107.3 kg	まあまあ
2017年 08月 18日	109.4 kg	まあまあ
2017年 08月 16日	110.2 kg	まあまあ
2017年 07月 4日	111.3 kg	まあまあ
2017年 06月 19日	114.4 kg	該当なし
2017年 05月 25日	113.4 kg	まあまあ
2017年 05月 17日	112.0 kg	不十分
2017年 04月 4日	111.3 kg	まあまあ
2017年 03月 28日	111.2 kg	まあまあ
2017年 03月 27日	121.7 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 01月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 90.7 kg 計量を始める: 117.7 kg
2017年 03月 21日	111.2 kg	該当なし
2017年 03月 13日	107.9 kg	まあまあ
2017年 03月 12日	110.3 kg	まあまあ
2017年 03月 11日	110.0 kg	まあまあ
2017年 03月 10日	108.6 kg	まあまあ
2017年 03月 9日	110.0 kg	まあまあ
2017年 03月 8日	110.6 kg	まあまあ
2017年 03月 6日	110.0 kg	まあまあ
2017年 03月 5日	108.6 kg	まあまあ
2017年 03月 4日	108.8 kg	まあまあ
2017年 03月 3日	108.5 kg	まあまあ
2017年 03月 2日	107.9 kg	まあまあ
2017年 03月 1日	108.0 kg	まあまあ
2017年 02月 28日	108.8 kg	まあまあ
2017年 02月 27日	110.0 kg	まあまあ
2017年 02月 26日	110.0 kg	まあまあ
2017年 02月 25日	109.7 kg	まあまあ
2017年 02月 24日	110.3 kg	まあまあ
2017年 02月 23日	110.0 kg	まあまあ
2017年 02月 22日	110.4 kg	まあまあ
2017年 02月 21日	111.0 kg	まあまあ
2017年 02月 20日	110.0 kg	まあまあ
2017年 02月 19日	109.1 kg	まあまあ
2017年 02月 18日	108.7 kg	まあまあ
2017年 02月 17日	108.7 kg	まあまあ
2017年 02月 16日	108.3 kg	まあまあ
2017年 02月 15日	109.3 kg	該当なし
2017年 02月 14日	110.6 kg	まあまあ
2017年 02月 13日	110.5 kg	まあまあ
2017年 02月 12日	110.0 kg	まあまあ
2017年 02月 11日	109.2 kg	まあまあ
2017年 02月 10日	109.5 kg	まあまあ
2017年 02月 9日	109.3 kg	まあまあ
2017年 02月 8日	110.3 kg	まあまあ
2017年 02月 7日	110.0 kg	まあまあ
2017年 02月 6日	110.0 kg	まあまあ
2017年 02月 5日	108.5 kg	まあまあ
2017年 02月 4日	108.1 kg	まあまあ
2017年 02月 3日	109.0 kg	まあまあ
2017年 02月 2日	108.0 kg	まあまあ
2017年 02月 1日	109.7 kg	まあまあ
2017年 01月 31日	109.8 kg	まあまあ
2017年 01月 30日	110.2 kg	まあまあ
2017年 01月 29日	109.8 kg	まあまあ
2017年 01月 28日	109.0 kg	まあまあ
2017年 01月 27日	108.7 kg	まあまあ
2017年 01月 26日	109.2 kg	まあまあ
2017年 01月 25日	110.0 kg	まあまあ
2017年 01月 16日	109.8 kg	まあまあ
2017年 01月 15日	109.0 kg	まあまあ
2017年 01月 14日	108.8 kg	まあまあ
2017年 01月 13日	109.2 kg	まあまあ
2017年 01月 12日	109.7 kg	まあまあ
2017年 01月 4日	111.8 kg	まあまあ
2017年 01月 3日	112.6 kg	まあまあ
2017年 01月 2日	117.7 kg	まあまあ

開始した日付: 2010年 05月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 90.7 kg 計量を始める: 113.4 kg
2016年 11月 30日	106.2 kg	まあまあ
2016年 11月 21日	106.3 kg	まあまあ
2016年 11月 20日	107.5 kg	まあまあ
2016年 11月 4日	103.4 kg	まあまあ
2016年 05月 22日	103.3 kg	まあまあ
2016年 04月 25日	104.3 kg	まあまあ
2016年 04月 3日	106.5 kg	まあまあ
2016年 03月 17日	108.1 kg	100%
2016年 03月 15日	108.8 kg	不十分
2016年 03月 10日	107.8 kg	100%
2016年 03月 8日	109.0 kg	100%
2016年 03月 7日	110.1 kg	不十分
2016年 02月 23日	110.8 kg	まあまあ
2016年 02月 20日	110.7 kg	該当なし
2015年 12月 31日	106.0 kg	不十分
2015年 12月 30日	106.5 kg	100%
2015年 12月 29日	107.2 kg	まあまあ
2015年 10月 24日	107.8 kg	まあまあ
2015年 10月 18日	109.3 kg	まあまあ
2015年 09月 12日	111.9 kg	まあまあ
2015年 07月 23日	109.8 kg	不十分
2015年 07月 21日	110.2 kg	不十分
2015年 07月 20日	110.9 kg	不十分
2015年 07月 16日	109.3 kg	不十分
2015年 07月 6日	111.0 kg	不十分
2015年 06月 30日	102.5 kg	100%
2015年 06月 29日	104.8 kg	100%
2015年 06月 28日	102.5 kg	不十分
2015年 06月 26日	105.2 kg	不十分
2015年 06月 25日	102.5 kg	100%
2015年 06月 24日	104.3 kg	不十分
2015年 06月 22日	104.3 kg	不十分
2015年 06月 21日	104.8 kg	100%
2015年 06月 20日	104.3 kg	不十分
2015年 06月 19日	102.1 kg	100%
2015年 06月 18日	103.4 kg	100%
2015年 06月 17日	103.4 kg	100%
2015年 06月 16日	104.3 kg	100%
2015年 06月 15日	105.2 kg	該当なし
2015年 04月 16日	111.1 kg	該当なし
2015年 04月 8日	108.4 kg	該当なし
2015年 02月 1日	110.7 kg	100%
2015年 01月 4日	109.8 kg	まあまあ
2014年 12月 28日	110.7 kg	まあまあ
2014年 12月 7日	111.6 kg	まあまあ
2014年 08月 11日	102.1 kg	100%
2014年 08月 10日	102.1 kg	不十分
2014年 08月 9日	102.5 kg	不十分
2014年 08月 8日	102.1 kg	100%
2014年 08月 7日	102.5 kg	該当なし
2014年 08月 6日	103.4 kg	100%
2014年 08月 5日	102.5 kg	100%
2014年 08月 4日	104.3 kg	100%
2014年 08月 3日	103.9 kg	まあまあ
2014年 08月 2日	104.3 kg	不十分
2014年 08月 1日	103.4 kg	100%
2014年 07月 31日	103.4 kg	100%
2014年 07月 30日	103.9 kg	100%
2014年 07月 28日	105.2 kg	100%
2014年 07月 27日	106.6 kg	不十分
2014年 07月 26日	104.8 kg	100%
2014年 07月 25日	105.2 kg	100%
2014年 07月 24日	103.9 kg	100%
2014年 07月 23日	105.7 kg	100%
2014年 07月 22日	104.3 kg	100%
2014年 07月 21日	105.2 kg	100%
2014年 07月 19日	106.1 kg	まあまあ
2014年 07月 18日	107.5 kg	100%
2014年 07月 17日	106.1 kg	100%
2014年 07月 15日	107.5 kg	100%
2014年 07月 14日	107.0 kg	100%
2014年 07月 12日	106.1 kg	まあまあ
2014年 07月 11日	107.0 kg	100%
2014年 07月 10日	108.9 kg	100%
2014年 07月 9日	110.2 kg	100%
2014年 06月 6日	112.9 kg	100%
2014年 06月 4日	113.7 kg	100%
2014年 06月 2日	116.0 kg	該当なし
2014年 03月 21日	108.0 kg	100%
2014年 03月 20日	109.4 kg	100%
2014年 03月 19日	109.9 kg	100%
2014年 01月 27日	108.1 kg	まあまあ
2014年 01月 24日	108.4 kg	該当なし
2013年 09月 16日	104.1 kg	まあまあ
2013年 09月 15日	104.1 kg	まあまあ
2013年 09月 14日	101.6 kg	100%
2013年 09月 13日	104.6 kg	まあまあ
2013年 09月 12日	105.0 kg	該当なし
2013年 09月 11日	102.7 kg	100%
2013年 09月 10日	105.2 kg	100%
2013年 09月 7日	105.0 kg	まあまあ
2013年 09月 6日	106.4 kg	該当なし
2013年 09月 5日	107.7 kg	該当なし
2013年 09月 4日	105.0 kg	まあまあ
2013年 09月 3日	105.0 kg	まあまあ
2013年 09月 2日	105.7 kg	まあまあ
2013年 09月 1日	105.5 kg	まあまあ
2013年 08月 31日	106.1 kg	まあまあ
2013年 08月 30日	107.5 kg	まあまあ
2013年 08月 29日	108.0 kg	まあまあ
2013年 08月 23日	108.6 kg	まあまあ
2013年 08月 22日	108.2 kg	まあまあ
2013年 08月 21日	107.5 kg	まあまあ
2013年 08月 14日	105.2 kg	100%
2013年 08月 9日	107.5 kg	まあまあ
2013年 07月 10日	104.3 kg	該当なし
2013年 07月 3日	104.3 kg	まあまあ
2013年 06月 28日	106.4 kg	不十分
2013年 06月 22日	106.8 kg	まあまあ
2013年 06月 21日	108.4 kg	該当なし
2013年 06月 18日	109.8 kg	まあまあ
2013年 06月 12日	108.0 kg	まあまあ
2013年 06月 5日	108.2 kg	まあまあ
2013年 06月 2日	110.7 kg	該当なし
2013年 05月 15日	109.5 kg	まあまあ
2013年 03月 28日	103.4 kg	100%
2013年 03月 27日	103.6 kg	100%
2013年 03月 26日	105.0 kg	100%
2013年 03月 24日	107.5 kg	不十分
2013年 03月 21日	107.5 kg	不十分
2013年 03月 20日	106.1 kg	該当なし
2013年 03月 15日	104.1 kg	まあまあ
2013年 03月 14日	104.3 kg	100%
2013年 03月 13日	105.5 kg	まあまあ
2013年 03月 12日	105.9 kg	まあまあ
2013年 03月 11日	106.1 kg	まあまあ
2013年 03月 10日	105.5 kg	まあまあ
2013年 03月 8日	106.4 kg	100%
2013年 03月 7日	106.8 kg	100%
2013年 03月 6日	107.3 kg	該当なし
2013年 03月 5日	105.9 kg	まあまあ
2013年 03月 4日	106.4 kg	まあまあ
2013年 03月 3日	105.7 kg	100%
2013年 03月 2日	105.5 kg	まあまあ
2013年 03月 1日	108.0 kg	まあまあ
2013年 02月 15日	108.0 kg	まあまあ
2013年 02月 9日	107.3 kg	まあまあ
2013年 01月 31日	106.8 kg	100%
2013年 01月 23日	108.6 kg	まあまあ
2013年 01月 16日	107.7 kg	まあまあ
2013年 01月 9日	109.3 kg	該当なし
2012年 10月 1日	106.6 kg	まあまあ
2012年 09月 3日	105.0 kg	まあまあ
2012年 08月 17日	105.7 kg	該当なし
2012年 08月 10日	103.2 kg	まあまあ
2012年 08月 3日	103.9 kg	まあまあ
2012年 07月 27日	102.7 kg	まあまあ
2012年 07月 20日	103.0 kg	まあまあ
2012年 07月 14日	102.5 kg	まあまあ
2012年 07月 13日	103.0 kg	まあまあ
2012年 07月 12日	103.2 kg	まあまあ
2012年 07月 11日	103.9 kg	まあまあ
2012年 07月 9日	103.6 kg	まあまあ
2012年 07月 8日	103.0 kg	不十分
2012年 07月 7日	105.0 kg	不十分
2012年 07月 6日	104.1 kg	まあまあ
2012年 07月 5日	103.0 kg	まあまあ
2012年 07月 4日	103.4 kg	不十分
2012年 07月 3日	103.0 kg	該当なし
2012年 06月 20日	103.6 kg	不十分
2012年 06月 13日	101.8 kg	まあまあ
2012年 06月 6日	102.1 kg	まあまあ
2012年 05月 23日	103.6 kg	100%
2012年 05月 16日	104.6 kg	まあまあ
2012年 05月 9日	103.9 kg	まあまあ
2012年 04月 25日	104.6 kg	まあまあ
2012年 04月 18日	105.0 kg	該当なし
2012年 04月 11日	105.0 kg	該当なし
2012年 04月 4日	105.0 kg	まあまあ
2012年 03月 28日	105.9 kg	不十分
2012年 03月 21日	106.4 kg	まあまあ
2012年 03月 14日	107.5 kg	まあまあ
2012年 03月 7日	108.2 kg	まあまあ
2012年 02月 22日	108.6 kg	まあまあ
2012年 02月 14日	109.8 kg	不十分
2012年 02月 7日	110.7 kg	不十分
2012年 02月 5日	113.4 kg	該当なし
2012年 01月 30日	109.5 kg	まあまあ
2011年 12月 19日	109.1 kg	まあまあ
2011年 11月 25日	108.2 kg	該当なし
2011年 11月 15日	106.8 kg	該当なし
2011年 11月 2日	106.4 kg	まあまあ
2011年 11月 1日	108.4 kg	まあまあ
2011年 10月 17日	108.2 kg	まあまあ
2011年 10月 3日	103.4 kg	まあまあ
2011年 09月 19日	103.4 kg	まあまあ
2011年 09月 12日	106.1 kg	まあまあ
2011年 09月 2日	107.0 kg	該当なし
2011年 08月 24日	103.0 kg	不十分
2011年 08月 23日	102.3 kg	まあまあ
2011年 08月 22日	103.6 kg	該当なし
2011年 08月 10日	99.8 kg	まあまあ
2011年 08月 4日	104.8 kg	まあまあ
2011年 07月 21日	100.7 kg	まあまあ
2011年 07月 14日	101.6 kg	まあまあ
2011年 06月 30日	102.1 kg	100%
2011年 06月 28日	103.0 kg	まあまあ
2011年 06月 22日	103.4 kg	まあまあ
2011年 06月 19日	107.0 kg	該当なし
2011年 06月 16日	100.2 kg	まあまあ
2011年 06月 9日	100.7 kg	該当なし
2011年 05月 21日	100.5 kg	まあまあ
2011年 05月 3日	96.6 kg	まあまあ
2011年 04月 21日	95.3 kg	まあまあ
2011年 04月 18日	96.4 kg	不十分
2011年 04月 11日	96.6 kg	不十分
2011年 04月 4日	97.5 kg	該当なし
2011年 03月 28日	97.5 kg	不十分
2011年 03月 21日	97.5 kg	まあまあ
2011年 03月 14日	98.7 kg	まあまあ
2011年 03月 7日	98.9 kg	まあまあ
2011年 02月 28日	99.6 kg	まあまあ
2011年 02月 21日	100.2 kg	まあまあ
2011年 02月 7日	100.2 kg	まあまあ
2011年 01月 31日	100.2 kg	まあまあ
2011年 01月 24日	100.9 kg	まあまあ
2011年 01月 17日	100.5 kg	100%
2011年 01月 16日	99.3 kg	100%
2011年 01月 15日	99.3 kg	まあまあ
2011年 01月 14日	100.2 kg	100%
2011年 01月 13日	100.2 kg	まあまあ
2011年 01月 12日	101.6 kg	まあまあ
2011年 01月 7日	100.2 kg	100%
2011年 01月 6日	101.2 kg	100%
2011年 01月 5日	103.0 kg	100%
2011年 01月 4日	102.3 kg	該当なし
2010年 12月 31日	100.7 kg	不十分
2010年 12月 9日	99.3 kg	該当なし
2010年 11月 10日	99.3 kg	まあまあ
2010年 10月 20日	102.1 kg	まあまあ
2010年 09月 30日	99.3 kg	まあまあ
2010年 09月 16日	100.2 kg	100%
2010年 09月 15日	100.7 kg	まあまあ
2010年 09月 8日	101.6 kg	まあまあ
2010年 08月 25日	100.2 kg	まあまあ
2010年 08月 19日	101.4 kg	まあまあ
2010年 08月 8日	102.5 kg	不十分
2010年 07月 16日	102.5 kg	該当なし
2010年 07月 13日	102.7 kg	まあまあ
2010年 06月 29日	100.0 kg	100%
2010年 06月 27日	101.2 kg	まあまあ
2010年 06月 16日	102.1 kg	該当なし
2010年 06月 6日	99.8 kg	不十分
2010年 05月 23日	99.8 kg	100%
2010年 05月 9日	113.4 kg	該当なし

開始した日付: 2009年 05月 30日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 86.2 kg 計量を始める: 110.0 kg
2010年 05月 9日	102.1 kg	100%
2009年 12月 4日	110.0 kg	まあまあ
2009年 09月 2日	108.9 kg	該当なし
2009年 08月 12日	107.7 kg	該当なし
2009年 07月 30日	107.5 kg	該当なし
2009年 06月 29日	105.7 kg	まあまあ
2009年 06月 17日	106.6 kg	まあまあ
2009年 06月 10日	106.6 kg	まあまあ
2009年 06月 7日	106.6 kg	まあまあ
2009年 06月 6日	106.1 kg	まあまあ
2009年 06月 5日	107.0 kg	まあまあ
2009年 06月 4日	107.5 kg	まあまあ
2009年 06月 3日	108.0 kg	まあまあ
2009年 06月 2日	108.4 kg	まあまあ
2009年 05月 30日	110.0 kg	該当なし