2020年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 9日:
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1100 kcal
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脂質: 39.00g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 158.00g.
朝食: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 昼食: Tony's Pizza Pepperoni Pouch. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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