2018年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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2242 kcal
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脂質: 74.30g | たんぱく質: 109.70g | 炭水化物: 301.82g.
昼食: Barq's Root Beer (Can), Meadow Gold Egg Nog, Great Value Light Brown Sugar, Sweet Potato. 軽食/その他: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Chinese Fried Rice, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Deviled Egg, Stubb's Original BBQ Sauce, Pulled Pork, Dinner Rolls, Kabuto Imitation Crab Stick, Apple, Costco Shrimp Salad, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Kabuto Imitation Crab Stick, Chinese Fried Rice, Stubb's Original BBQ Sauce, Pulled Pork, Dinner Rolls, Deviled Egg, Costco Shrimp Salad, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Kabuto Imitation Crab Stick, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Chinese Fried Rice. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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