2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.0 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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456 kcal
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脂質: 14.80g | たんぱく質: 11.70g | 炭水化物: 71.46g.
朝食: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salsa, Sunbelt Fudge Dipped Chocolate Chip Chewy Granola Bar (32g), Jams and Preserves , Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). 昼食: Nerds Gummy Clusters. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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