2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.9 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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1901 kcal
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脂質: 14.54g | たんぱく質: 47.33g | 炭水化物: 405.40g.
朝食: Great Harvest Bread Co Cinnamon Burst Bread, Butter. 昼食: Jelly Belly Sports Beans, Cuties California Mandarins, Bananas , Gu Chomps - Watermelon, Gu Energy Gel, Gatorade Thirst Quencher Cool Blue Beverage (20 oz). 夕食: Great Value Less Sodium Soy Sauce, BodyArmor Blackout Berry, Cauliflower , Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli , Carrots, White Rice. 軽食/その他: Gossner Foods Strawberry Milk, Otter Pops Original Ice Bars (1 Oz). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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