2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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2530 kcal
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脂質: 118.87g | たんぱく質: 130.13g | 炭水化物: 246.48g.
朝食: Potbelly Oreo Shake, Tomatoes, Nectarines, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Bananas, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. 昼食: Calavo Avocado, Nectarines, Peach. 軽食/その他: Butter, Dinner Rolls, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), KFC Fried Chicken Breast. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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