2014年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 17日:
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2355 kcal
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脂質: 54.65g | たんぱく質: 115.74g | 炭水化物: 344.05g.
朝食: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 昼食: Skinless Chicken Breast. 夕食: Barilla Whole Grain Spaghetti, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Strawberries, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. 軽食/その他: Ferrara Pan Chewy Lemonhead & Friends (Fun Size), Swiss Cheese (Low Fat), Cobblestone Mill Philly Style Hoagie Rolls, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Land O' Frost Premium Roast Beef. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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