2012年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 11日:
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1697 kcal
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脂質: 54.26g | たんぱく質: 91.40g | 炭水化物: 207.36g.
朝食: Home Pride Bread, Sloppy Joe, 1% Lowfat Milk (8:30), Graham crackers. 昼食: Great Value Squeezable Grape Jelly. 夕食: Taco Bake. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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