2017年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 4日:
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2281 kcal
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脂質: 41.52g | たんぱく質: 93.46g | 炭水化物: 371.25g.
朝食: Jiffy Apple Cinnamon Muffin Mix, Jiffy Blueberry Muffins. 昼食: Kemps Banana Low Fat Milk. 夕食: Brownie, Corn, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast, Allegra Rigatoni #27. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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