2024年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.4 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
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1902 kcal
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脂質: 65.31g | たんぱく質: 87.29g | 炭水化物: 252.48g.
昼食: Strawberries , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Bisquick Original Pancake & Baking Mix, Lipton Soup Secrets - Extra Noodle with Real Chicken Broth. 夕食: Global Brands Honey Teddy Bear Cookies. 軽食/その他: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Jam Preserves, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Whole Wheat Bread, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Chili, Chili. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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