2017年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
110.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
|
2471 kcal
|
脂質: 93.46g | たんぱく質: 114.31g | 炭水化物: 299.21g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream, York Peppermint Pattie (Fun Size), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, York Peppermint Pattie (Fun Size), Carl Buddig Deli Thin Ham, Sweet Onions, Western Family Fancy Mushrooms Stems & Pieces, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Egg. 昼食: Private Selection Sundried Tomato & Roasted Garlic Pizza, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Hawaiian Feast Pizza, Chuck E. Cheese's BBQ Chicken Pizza (Small), Lean Cuisine Spinach & Artichoke Snack Pizza. 軽食/その他: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|