2012年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 14日:
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3166 kcal
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脂質: 113.78g | たんぱく質: 172.72g | 炭水化物: 368.78g.
朝食: Bananas and Cream Oatmeal. 昼食: Santas Tortilla Chips, Salsa, Chicken Breast. 夕食: Little Caesars Pizza, Mozzarella Cheese, Soft Shell Tortillas. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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