2024年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.4 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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2244 kcal
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脂質: 87.71g | たんぱく質: 69.30g | 炭水化物: 297.71g.
朝食: Clean Simple Eats Mint Chocolate Cookie. 昼食: Kroger Sandwich Size Pepperoni, Haribo Gummy Bears , Beef Empanadas, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. 夕食: Great Value Heavy Whipping Cream, Torani Coconut Syrup, Torani Vanilla Syrup, Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, A&W Root Beer - Kids - 12 oz, Pumpkin Cake, Upper Crust Bakery Bear Claw. 軽食/その他: Lay's Classic Potato Chips, Green String Beans, Multigrain Bread, Beef Sloppy Joe (No Bun), Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Cream Cheese Dip, Corn Tortillas. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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