2015年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 16日:
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1505 kcal
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脂質: 41.75g | たんぱく質: 92.00g | 炭水化物: 191.50g.
朝食: Country Farms 1% Milk, Malt-O-Meal Chocolate Marshmallow Mateys Chocolatey Corn & Oat Cereal, Lifeway Foods Lowfat Raspberry Kefir. 昼食: Romano's Macaroni Grill Antonio's Beef Rigatoni Pasta. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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