2018年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 15日:
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1781 kcal
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脂質: 84.79g | たんぱく質: 86.45g | 炭水化物: 176.61g.
朝食: Breakfast Tart, Egg. 昼食: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. 軽食/その他: Cooked Artichoke, Spinach and Cheese Casserole. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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