2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.0 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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1270 kcal
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脂質: 57.45g | たんぱく質: 123.48g | 炭水化物: 71.44g.
昼食: Fresh & Easy Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Real Mayonnaise, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water (3 oz). 夕食: Lard , Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts. 軽食/その他: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Member's Mark Pulled Pork, Member's Mark Hamburger Buns. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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