2012年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 16日:
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2069 kcal
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脂質: 75.13g | たんぱく質: 117.55g | 炭水化物: 235.82g.
朝食: Vitamin A & D 2% reduced fat milk, Super Advanced Whey Protein - Vanilla. 昼食: Bagel Bites Cheese & Pepperoni (Ore-Ida), Smarties, Graham Crackers, Wheat Bread, Crunchy Peanut Butter, Life Savers. 夕食: Hershey's, Buttermilk Ranch Sauce, Waffle Potato Fries (Small), Chargrilled Chicken Sandwich. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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