2024年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.0 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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648 kcal
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脂質: 21.69g | たんぱく質: 47.17g | 炭水化物: 69.54g.
夕食: Gossner Cookies & Cream Milk, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Great Value Real Mayonnaise, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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