2012年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 7日:
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2218 kcal
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脂質: 82.64g | たんぱく質: 120.92g | 炭水化物: 264.80g.
朝食: Orange, Corn Pops, 1% Chocolate Milk. 昼食: Pork Chop, Enchilada with Cheese and Beef. 夕食: Fat Boy, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). 軽食/その他: Grapefruit, Grapes, Banana. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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