2022年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.6 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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1706 kcal
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脂質: 121.43g | たんぱく質: 47.07g | 炭水化物: 116.23g.
夕食: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Lasagna Rollatini with Meat Sauce. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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