2013年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.9 kg これまでの減量分: 7.5 kg.    残り: 15.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

5516 kcal 脂質: 210.64g | たんぱく質: 200.70g | 炭水化物: 712.34g.   朝食: Chocolate Milk, Welch's Grape Jelly, Syrup, Butter, French Toast, Milk, eggs. 昼食: Subway Barbecue Sauce, Subway Double Chocolate Cookie, Subway White Cookie, Subway Raspberry Cookie, Subway Seafood Sensation, V8 Juice. 夕食: 14" Original Crust Pizza - Hawaiian BBQ Chicken, Papa Johns Pepperoni Pizza, Instant Oatmeal - Peaches and Cream, Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Low Fat Small Curd Cottage Cheese (2% Milkfat). もっと...
週に3.2 kg減量中

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