2024年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.2 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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2855 kcal
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脂質: 100.35g | たんぱく質: 114.65g | 炭水化物: 365.73g.
朝食: Tru Fru Natures Bananas, Costco Apple Crumb Muffin . 昼食: Gossner Foods Root Beer Milk, Sweets Salt Water Taffy, Western Family Green Peas, Great Value Sliced Carrots, Winco Angel Hair Pasta, Fettuccine. 夕食: Fajita with Beef and Vegetables. 軽食/その他: Crumbl Cookies Raspberry Doughnut. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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