2017年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.0 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 21日:
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3133 kcal
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脂質: 105.50g | たんぱく質: 134.00g | 炭水化物: 454.70g.
朝食: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal, Cafe Rio Pork Salad 12", WinCo Foods String Cheese, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal. 昼食: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. 夕食: Grandma Sycamores Homemade Enriched White Bread, Maddox Ranch Steakhouse Dinner Rolls, Wegmans BBQ Pulled Pork. 軽食/その他: Bar-S Foods Hot Dog Franks, WinCo Foods String Cheese. もっと...
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週に7.0 kg増量中
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