2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.0 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1943 kcal
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脂質: 89.55g | たんぱく質: 43.88g | 炭水化物: 241.71g.
朝食: Heinz Tomato Ketchup, Egg, Granny's Delight Sprouted Wheat Breaad. 昼食: Roasted Salted Cashew Nuts, Ritz Cheese Cracker Sandwiches. 夕食: Root Beer, Butter, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Red Vines Original Red Twists, Honey Butter, Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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