2014年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 28日:
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1930 kcal
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脂質: 45.23g | たんぱく質: 82.49g | 炭水化物: 304.83g.
朝食: 2% Fat Milk, Banana, Granny B's Frosted Sugar Cookie, Corn Chex. 夕食: Western Family Country Style Orange Juice, Brown Rice, Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Onions, Green Peppers, Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: A&W Restaurant Root Beer, Ice Cream. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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