|
40" waist
30 mm
|
107.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 9日:
|
1443 kcal
|
脂質: 43.21g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 225.45g.
朝食: Nestle Butterfinger Miniatures, Reduced Fat Milk, western family WF FRST SHREDDED WHT. 昼食: Banana Milk, Healthy Choice Greek Frozen Yogurt - Raspberry, McDonald's French Fries (Medium), Meat Loaf. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|