2017年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
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2735 kcal
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脂質: 110.50g | たんぱく質: 93.50g | 炭水化物: 340.50g.
朝食: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Fit & Fruity Vanilla Yogurt, Fit & Fruity Strawberry Yogurt, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - The Meats, Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works. 昼食: Del Monte Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice. 夕食: Marketside Baked Rigatoni with Italian Sausage (Family Size), Papa John's Special Garlic Dipping Sauce, Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Meats, Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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