2016年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.8 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 15日:
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3234 kcal
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脂質: 123.46g | たんぱく質: 154.60g | 炭水化物: 399.80g.
朝食: Country Farms 1% Milk, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal, Great Value Supreme Thin Crust Pizza. 昼食: Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Bananas. 夕食: Perkins Restaurant Caramel Apple Pie (Slice), Chocolate Creme Pie, Oranges, Oranges. 軽食/その他: Chocolate Doughnut with Icing (Cake Type), Chocolate Doughnut with Icing (Cake Type), Kroger Enriched Thin Spaghetti Noodles, Egg, Pork Chop, Pork Chop, Egg, Kroger Enriched Thin Spaghetti Noodles. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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