2021年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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1576 kcal
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脂質: 66.00g | たんぱく質: 43.62g | 炭水化物: 209.35g.
朝食: Muffin. 昼食: Gossner Foods Root Beer Milk, Hellmann's Real Mayonnaise, McDonald's Cheeseburger, Olive Oil , ShopRite Balsamic Vinegar, Artisan Fresh French Baguette. もっと...
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週に7.0 kg増量中
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