2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.1 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
|
730 kcal
|
脂質: 31.52g | たんぱく質: 35.45g | 炭水化物: 73.30g.
朝食: Sunland Natural Crunchy Peanut Butter, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). 昼食: Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|