2024年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 14日:
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2373 kcal
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脂質: 80.99g | たんぱく質: 62.52g | 炭水化物: 354.00g.
昼食: Great Value Bowtie Noodles Pasta, 2% Fat Milk, Post Cocoa Pebbles Cereal, Wiley Wallaby Huckleberry Liquorice. 夕食: Red Vines Original Red Twists, Peanut Butter Cookie, Steph's Pasta Salad, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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