2024年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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2074 kcal
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脂質: 88.46g | たんぱく質: 107.62g | 炭水化物: 221.82g.
昼食: United Dairy 2% Reduced Fat Milk, Red Vines Original Red Twists, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Fettuccine Alfredo, Boar's Head Provolone Cheese, Don Julio Southwest Style White Corn Tortilla Chips, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. 夕食: Kraft Jet-Puffed Jumbo Marshmallows, Skittles Original (Fun Size), M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (20g), Farr Vanilla Ice Cream, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Butter , Banana Bread. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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