2015年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 16日:
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2400 kcal
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脂質: 69.24g | たんぱく質: 174.26g | 炭水化物: 270.34g.
朝食: Raspberries, 2% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g). 昼食: Friendly Farms All Natural Greek Strawberry Yogurt, Sweet Potato. 夕食: Kroger Low Fat Cottage Cheese. 軽食/その他: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Cream of Weber 1% Chocolate Milk, French Toast (with Low Fat 2% Milk), Cupcake with Icing. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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