2019年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.0 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 29日:
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1049 kcal
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脂質: 43.49g | たんぱく質: 18.00g | 炭水化物: 151.20g.
朝食: Pillsbury Toaster Strudel - Apple, Harmons Chocolate Cinnamon Bears, Price's Egg Nog. 昼食: Nestle Butterfinger Bar, Price's Egg Nog. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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