2013年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.0 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 29日:
|
1884 kcal
|
脂質: 45.31g | たんぱく質: 92.30g | 炭水化物: 273.17g.
朝食: Moo-Mates Root beer milk, Reduced Fat Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials Complete Nutritional Drink (Packet). 昼食: Arby's Jr. Cheddar Melt, Arby's Jr. Ham & Cheddar Sandwich, Arby's Jr. Roast Beef. 夕食: Olive Garden Fettuccine Alfredo (Lunch), Olive Garden Zuppa Toscana, Olive Garden Breadsticks. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|