2023年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.2 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
|
2490 kcal
|
脂質: 97.50g | たんぱく質: 68.50g | 炭水化物: 331.75g.
昼食: Gossner Banana Milk, Kraft Wheat Thins Original, General Mills Cinnamon Chex Cereal, Girl Scout Cookies Thin Mints, Fresh & Easy Chicken Alfredo. 夕食: Canada Dry Blackberry Ginger Ale, Entenmann's Multi-Grain Cereal Bars - Real Strawberry, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. 軽食/その他: Nabisco Oreo, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|