2013年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.0 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 12日:
|
1232 kcal
|
脂質: 36.36g | たんぱく質: 33.62g | 炭水化物: 187.92g.
朝食: Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, Reduced Fat Milk. 昼食: Western Family Cream of Mushroom Condensed Soup, Western Family Triple Berry Toasted Oats, Viva M GOLD VIVA 2%. 軽食/その他: Kraft Wheat Thins Reduced Fat. もっと...
|
週に15.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|