2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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2276 kcal
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脂質: 128.15g | たんぱく質: 99.22g | 炭水化物: 196.13g.
昼食: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Harris Teeter 7 Layer Mexican Bean Dip, Arby's Bronco Berry Dipping Sauce, Jalapeño Poppers, Beef Meatballs, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (1). 軽食/その他: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Meat Loaf, Andes Minty Patty, Hershey's Candy Cane Kisses, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Meat Loaf, Brown Gravy, Mashed Potato, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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