2024年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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1207 kcal
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脂質: 37.16g | たんぱく質: 65.64g | 炭水化物: 146.02g.
朝食: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Freshly Korean-Style Chicken Bibimbap, WinCo Foods Wheat Bread, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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