2009年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 06月 4日:
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1584 kcal
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脂質: 51.58g | たんぱく質: 84.29g | 炭水化物: 202.06g.
朝食: Grapefruit (Pink and Red), M GOLD VIVA 2%, whole wheat pancakes. 昼食: Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken (with Ranch Dressing), chicken pot pie. 夕食: Apple Juice, M GOLD VIVA 2%, Strawberry Powdered Milk Mix, chicken pot pie. 軽食/その他: Apple Juice, Great Value Sugar Free Orange Gelatin. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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