2014年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 19日:
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1192 kcal
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脂質: 37.55g | たんぱく質: 86.78g | 炭水化物: 125.59g.
朝食: Avocados. 昼食: Oak Farms Dairy TruMoo Chocolate 1% Lowfat Milk, Healthy Choice Baked Taste Roasted Chicken and Potatoes, Friendship Dairies 4% California Style Cottage Cheese. 夕食: Friendship Dairies 4% California Style Cottage Cheese, Lender's New York Style Plain Bagels. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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