2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1673 kcal
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脂質: 84.75g | たんぱく質: 73.48g | 炭水化物: 154.15g.
朝食: Pecan Pie (Individual Size or Tart), Kellogg's Club Minis, Cookie, Cooked Rice. 昼食: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Cookie, Breakfast Casserole. 夕食: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . もっと...
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週に8.3 kg減量中
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