2021年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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2377 kcal
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脂質: 62.26g | たんぱく質: 95.08g | 炭水化物: 295.39g.
朝食: Cuties Mandarin Orange, Granola, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Orange Creme, Maverik Teriyaki Beef Jerky, Egg. 昼食: Cafe Rio Pork Barbacoa Burrito Enchilada Style. 夕食: Muffin. 軽食/その他: Pace Ice Bars. もっと...
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週に8.9 kg減量中
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