2014年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.0 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 14日:
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1627 kcal
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脂質: 89.00g | たんぱく質: 31.25g | 炭水化物: 173.50g.
朝食: Oreo marshmallow crispy. 夕食: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Maruchan Ramen Noodle Soup - Creamy Chicken Flavor, Oreo marshmallow crispy. 軽食/その他: Heinz Mayonnaise Packet, Arctic Circle Black Angus Double Cheeseburger, Oreo marshmallow crispy. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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