2015年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 22日:
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2742 kcal
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脂質: 67.29g | たんぱく質: 85.62g | 炭水化物: 443.69g.
朝食: shasta Shasta Root Beer (Caffine Free), Western Family 1% Chocolate Milk. 昼食: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor, Warheads Extreme Sour Hard Candy, Kikkoman Seasoned Rice Vinegar, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. 夕食: Toasted White Bread, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. 軽食/その他: Soda. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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