2024年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.7 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 16.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
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2309 kcal
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脂質: 81.37g | たんぱく質: 79.99g | 炭水化物: 309.79g.
昼食: Great Value Sliced Carrots, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Western Family Green Peas, Fettuccine. 夕食: Lowfat Cereal Crust Breakfast Bar with Fruit Filling, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. 軽食/その他: Kroger Sandwich Size Pepperoni, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Gossner Cookies & Cream Milk, General Mills Golden Grahams Treats - S'mores, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Eggs, Jolly Rancher Hard Candy. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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