2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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1858 kcal
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脂質: 57.17g | たんぱく質: 126.65g | 炭水化物: 214.71g.
朝食: Great Value Whole Milk, Clean Simple Eats Mint Chocolate Cookie, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Nature's Bounty Adult Gummies Multivitamin, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. 昼食: Kroger Vitamin D Whole Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, General Mills Golden Grahams Crunch. 夕食: Nabisco Teddy Grahams Honey, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Kroger Sugar Cones, Red Button Root Beer Float Ice Cream. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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