2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1766 kcal
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脂質: 41.85g | たんぱく質: 27.55g | 炭水化物: 328.18g.
朝食: Betty Crocker Blueberry Muffin, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Egg, Kroger Swiss Cheese, 100% Whole Wheat Roll. 昼食: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme, Member's Mark Organic Fruity Snacks, 100% Whole Wheat Roll, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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