2024年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.2 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
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1054 kcal
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脂質: 30.77g | たんぱく質: 52.73g | 炭水化物: 142.29g.
昼食: Banana Bread. 夕食: Chicken Meat (Roasting). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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