2023年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
107.3 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
|
1686 kcal
|
脂質: 51.17g | たんぱく質: 88.77g | 炭水化物: 217.63g.
朝食: Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes. 昼食: Banana Bread, Banana Bread, Banana Bread, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, 365 Organic Sauerkraut, Imitation Alaska King Crab (Made From Surimi). 夕食: Heinz Chili Sauce, Bookbinder's Cocktail Sauce, Trans-Ocean Crab Classic Chunk Style. 軽食/その他: Publix Provolone Cheese, Kroger Low Fat Cottage Cheese (Container). もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|